طقم أحبال المقاومة للتمارين 11 قطعة

اشتراك النادي مكلف والذهاب إليه يتطلب وقتاً، والأجهزة الكبيرة لا مكان لها في البيت. هذا الطقم يعطيك تمارين الصدر والظهر والأكتاف والذراعين والساقين في غرفتك، وتزيد المقاومة بجمع عدة أحبال معاً كلما تقدمت، ثم تضع كل شيء في حقيبة صغيرة.

مميزاته

• 5 أحبال بألوان ومقاومات مختلفة يمكن استعمالها وحدها أو مجتمعة (حتى 150 رطلاً حسب المورد).
• مقبضان مريحان لتمارين الصدر والذراعين والظهر.
• حزاما كاحل لتمارين الساقين والأرداف.
• مثبت الباب لتثبيت الحبل في الباب والقيام بتمارين السحب والدفع.
• حقيبة حمل لأخذ الطقم معك في السفر أو العمل.

محتويات العلبة

• 5 أحبال مقاومة
• 2 مقابض
• 2 حزام كاحل
• 1 مثبت باب
• 1 حقيبة حمل

ملاحظة: تأكد من غلق الباب جيداً عند استعمال المثبت، وابدأ بمقاومة خفيفة.